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Schlagzeug spielen ist eine Aktivität, die den ganzen Körper beansprucht. Unser Körper ist unser Instrument und ein ganzheitliches System! Wenn wir trommeln, bewegen wir uns. Unser Körperbau determiniert bestimmte Bewegungsabläufe. Wenn wir die Anatomie besser kennen und verstehen, können wir unsere Haltung am Set und unsere Bewegungen optimieren und uns damit nicht nur vor Überbeanspruchung, Schmerzen und Verletzungen schützen, sondern auch Sound und Timing entscheidend verbessern. In seinem HEALTHY DRUMMING Workshop vermittelt Schlagzeuger und Educator Peter Zettl anschaulich anatomische Grundlagen und zeigt, wie man eine gute, balancierte Haltung und körperkonforme Bewegungen erlernt. Dabei werden auch Erkenntnisse aus der Alexandertechnik mit einbezogen, die uns ein noch tieferes Verständnis von Haltungs- und Bewegungsmustern ermöglicht.